Страх перед полетами (аэрофобия)

Страх полета на самолете

Аэрофобия и страх высоты: лечение. Как побороть страх перед полетами.

Не нервничаете ли вы только подумав о самолете или о полете? Не пытаетесь ли вы успокоить себя перед полетом с помощью употребления алкоголя или успокоительных средств? Если ваш ответ «Да» на любой из этих вопросов, то мы можем помочь вам избавиться от аэрофобии с помощью гипнотерапии.

лечение аэрофобии и страха перед полетами

По данным ВОЗ на 2013год, 20-40 % населения испытывают беспокойство во время полета, поэтому страх перед полетом - это один из самых распространенных страхов (фобий).

Страх полета можно отнести к иррациональному чувству, потому что по статистике полеты на самолете – самый безопасный способ передвижения. Это намного безопаснее чем езда на автомобиле или на поезде. Но наше подсознание считает, что тревога, которая возникает перед полетом, защищает нас. Полеты на самолете по сути являются чем-то неестественным для людей. Но наше подсознание может также помочь нам справиться с тревогой, страхом перед полетом с помощью гипнотерапии.

Страх перед полетом может омрачить нам отдых, деловую поездку, и привести к избеганию ситуаций, где необходимо лететь на самолете. Человек начинает отказываться от коммандировок или семейного отдыха за границей. Если спросить человека чего он боится во время полета, то он может перечислить много аспектов полета, которые могут создать беспокойство. Например, самолет рухнет, клаустрофобия, паника, терроризм, чувство потери контроля над ситуацией и тд.

Страх перед полетом на самолете или аэрофобия может коснуться каждого, независимо от возраста, статуса, пола и интеллекта. Независимо от этого, гипнотерапия способна помочь каждому желающему избавиться от дискомфорта до и во время полета, и сделать его приятным.

Как победить страх перед полетами

Симптомы страха полета:

  • Потливость
  • Сухость во рту
  • Панические атаки
  • Учащенное серцебиение
  • Рвота
  • Беспокойство за несколько дней до полета
  • Клаустрофобия
  • Ощущение, что что-то не так
  • Чувство дискомфорта
  • Потеря остроты зрения в момент волнения
  • Мышечное напряжение

 

Аэрофобия может возникнуть в детстве как результат перенятия опыта, так и в осознанном возрасте в следствие переживания аварийных ситуаций в самолете.

аэрофобия и страх высоты

 

Так как же может помочь гипнотерапия в вопросе избавления от страха перед полетами? Гипноз работает непосредственно с нашим подсознанием, обходя критические фильтры нашего сознания. Погружая клиента в состояние гипнотического сна гипнотерапевт, может помочь ему найти причины страха, проработать их и изменить автоматические реакции при полете на самолете с дискомфортных на более спокойные и приятные. Также необходимо быть готовым к тому, что аэрофобия может быть щитом, за которым могут скрываться более глубокие прошлые психологические травмы и переживания. Вместе с нами вы сможете проработать и их.

 

С помощью гипнотерапии страха перед полетами вы сможете начать ощущать себя более уверенно. Данный метод психотерапии способен перенаправить ваше подсознание для переживания белее приятных, радостных чувств от предстоящего полета на самолете, давая вам больше возможностей для перемещения. Большинство наших клиентов, которые прошли курс гипнотерапии у нас и навсегда избавились от страха перед полетом (аэрофобии), говорят, что чувствуют себя более спокойно и уверенно до и во время полета. Многие уже со смехом вспоминают о том, как они нервничали и переживали, потому что сегодня у них совсем другие ощущения от полета на самолете!