Гипноз для восстановления события

Лица, имеющие различные проблемы, чувствуют себя не комфортно и неполноценно, ощущая и осознавая, что они не могут восстановить события личной истории в четкой последовательности. Неспособность точно вспомнить, что произошло в прошлом, особенно когда есть намеки на то, что что-то плохое могло случиться, может расстраивать и приводить к апатии. Люди работают над собой самостоятельно, обращаются к психологам и психотерапевтам, но разблокировать память и установить источник проблем зачастую не удается. Как вспомнить забытое? В таких случаях можно использовать гипноз для восстановления событий.

Почему удается вспомнить под гипнозом? Для начала, необходимо узнать, как функционирует память. Еще около 20-30 лет назад многие ученые считали, что мозг человека, а именно его отдел – сознание, отлично отслеживает происходящее с нами. Недавние исследования показали, что эта точка зрения не совсем точна. Память на самом деле чрезвычайно подвержена ошибкам и способна на искажения. Более того, когда мы что-то сознательно вспоминаем, это не аналогично тому, что вытащить файл из папки на компьютере, чему люди привыкли верить. Восстановление информации из памяти – реконструктивный процесс. Мы берем кусочки запомненных сведений и сознательно стараемся воссоздать то, что произошло. Получаемая при этом «картинка» может кардинально отличаться от событий, которые в реальности происходили. На то, какой станет «история», влияет множество факторов: физическое самочувствие, настроение, внешние условия, образ жизни в целом. По этим причинам наши воспоминания о конкретных обстоятельствах могут со временем меняться.

Масштабные исследования предоставили доказательства, как на кого-то можно повлиять, чтобы те поверили тому, что с ними реально произошло и тому, чего вовсе и не было. Исследователи предложили испытываемым вымышленные ситуации, которые они изначально отрицали, но в которые стали верить через несколько недель проведения работы над их сознанием и подсознанием. Не все особы, принявшие участие в эксперименте, были внушаемы, но более четверти испытываемых интегрировали предлагаемую информацию в свою память, забывая, откуда она взялась, и придумывая гораздо больше деталей, что со временем не дало возможности конкретизировать предоставленные сведения.Они сознательно создавали для себя такую «картинку», которая была им выгодна и удобна. В то же время испытываемые не могли описать пошагово события, которые с ним происходили в прошлом, поскольку у них не было доступа к информации, вытесненной и хранящейся в глубинном пласте психики – подсознании.

Также верно, что некоторые люди позже вспоминают воспоминания о психотравмирующем опыте. Это может происходить в контексте какой-либо психотерапии, основанной на изменении физического или эмоционального состояния. Одним из самых действенных механизмов является гипноз, помогающий вспомнить забытое. Как правило, люди, которые спонтанно восстанавливают воспоминания о своем прошлом, могут проверить, что с ними произошло. Они принимают и переосмысливают свою личную историю. Это приводит к чувству облегчения, самопониманию, что способствует разрешению проблемы и выздоровлению.

Проведенное исследование в Москве также показывает, что вспомнить под гипнозом в подавляющем большинстве случаев возможно. Предполагается, что 85% людей всех возрастных групп с готовностью откликнутся на внушения, проводимые во время сеанса гипнотерапии. Поэтому, если вы действительно хотите, чтобы позитивные изменения в вашей жизни были продолжительными и эффективными, при этом желаете потратить как можно меньше денег и времени, то гипнотерапия – прекрасный вариант.