Психолог, гипнотерапевт Александр Алфеев. Лечение гипнозом в Москве.
+7(926) 332-92-07
info@hypnosis.ru

Как избавиться
от ревности

Очень часто говорят, что если ревнуешь – значит любишь. Но на самом деле ревность не имеет никакого отношения к любви. По своей силе ревность часто может быть очень разрушительной как для вас самих, так и для отношений, в которых вы состоите.
Из всех чувств, которые вместе составляют то, что принято именовать любовью, ревность занимает особое место. Неправильно полагать, что ревность - это безусловная спутница любви. На самом деле это чувство более характерно для любовной зависимости, и обычно является следствием неуверенности в себе. Ревность не укрепляет любовь - она ее разрушает: делает несчастным и самого ревнивца, и его партнера по отношениям.

Признаки и симптомы патологической ревности

ЭТО ПРО ВАС?
Вы постоянно сравниваете себя с другими. Или вам кажется будто бы вы хуже других.
Вы стремитесь контролировать общение своего партнера с противоположным полом, или не позволяете ему заниматься отдельными видами деятельности.
Вы стремитесь узнать, чем занят ваш партнер в любой момент времени. Если вы это не знаете, то чувствуете беспокойство или гнев.
Вы боитесь, что партнер вам изменяет. Возможно, в отсутствие партнера, ваша фантазия рисует сцены его измен. Некоторых даже посещает идея проверить супруга на детекторе лжи.
Вы имеете привычку проверять телефон партнера и читать его переписку. Возможно вы используете шпионское программное обеспечение или даже пользуетесь услугами частных сыщиков.
Вы чувствуете что партнер уделяет вам мало внимания. Вас одолевают приступы ярости, когда он обращает внимание на кого-то другого.
Ревность - нет такого чувства!
Ревность у каждого проявляется по своему. У кого-то за словом "ревность" прячется страх. Например, одни женщины могут бояться потерять мужа, так как это повлечет за собой потерю денег и перспективу остаться одной с детьми. У других та же самая ситуация вызовет ярость, направленную на предполагаемых конкуренток, которые вытягивают из семьи ценный ресурс. И любовь здесь абсолютно ни при чем.
У кого-то за ревностью стоит боязнь быть брошенным, покинутым и преданным. Подобно младенцу, который полностью зависит от матери, такие люди целиком и полностью отдали свою жизнь в руки партнера и сделали его ответственным за свое счастье. Ревность у такого человека подобна детской манипуляции, цель которой - не отпускать от себя того, кто дает ощущение безопасности и спокойствия.

Можно привести еще массу примеров, но не стоит, потому что смысл очевиден. Ревность у каждого своя. У одних это страх, у других злость, у третьих - обида. Чаще всего причиной для ревности служит психологическая травма, которая была получена в глубоком детстве и сейчас дает о себе знать.

Важно: ревность не зависит от поведения партнера.

Если вам кажется, что стоит вашему партнеру измениться, как вы сразу же перестанете ревновать - то это не так. Ревнивый человек всегда найдет повод чтобы поревновать. Если вы читаете этот текст, то скорее всего понимаете, что часто этот повод возникает на ровном месте. Виной тому неверная интерпретация действительности, которая всегда сопутствует людям, имеющим незалеченные душевные раны.
Вы осознаете наличие проблемы
и хотите избавиться от ревности.

Причины ревности. Откуда берется ревность?

ПОЧЕМУ?
Психологические травмы
Характерной особенностью психической травмы является то, что она не позволяет индивиду самостоятельно удовлетворить свои психологические потребности. В результате человек стремится найти "вторую половинку", поскольку сам по себе не является цельным и самодостаточным. Обязательно нужно чтобы рядом был кто-то еще. Даже мнимое отделение от близкого человека рождает сильное ощущение дискомфорта, которое мотивирует во что бы то не стало вернуть любимого. Душевная боль может быть отголоском старых обид, которые на самом деле не связаны с партнером. В таком случае чувство, порожденное ситуацией из прошлого, переносится на того, кто находится рядом в данный момент.
Большие вложения в партнера
Мужчина, который долго добивался женщины, обязательно будет сильно ревновать. Это цинично, но ценность партнера по отношениям определяется простой формулой:
Ценность = ценность уже совершенных вами вложений + предполагаемая ценность того, что партнер может дать вам в будущем. Чем больше вы вкладываете в любимого ваших сил, стараний, чувств и денег - тем больше боитесь его потерять и тем больше ревнуете. Чрезмерные вложения приводят к любовной зависимости. Вдобавок, люди, которые испытывают страх знакомств с противоположным полом, склонны переоценивать любого, с кем удалось завести отношения. Все это ведет к патологической ревности.
Дань традициям
В определенных культурах принято ревновать. Ни для кого не секрет, что кавказцы в среднем более ревнивы, чем русские. К тому же, в некоторых семьях хорошим тоном считается контролировать супруга: это расценивается как проявление любви. Многие привычки и черты характера достаются нам от родителей. Человек так устроен, что будучи ребенком, бездумно перенимает от старших и хорошее, и плохое.
К сожалению, ваш партнер может быть воспитан иначе. Некоторых людей раздражает когда их пытаются контролировать. Таким образом ревность разрушила бесчисленное количество семей.
Вывод
Ревность возникает от неуверенности в себе и в таком случае указывает на наличие психических травм. Чрезмерные инвестиции в партнера, моральные или финансовые, тоже могут стать причиной ревности. Иногда ревность - это следствие иррациональных идей, полученных в процессе воспитания.

Как избавиться от ревности?

ЧТО ДЕЛАТЬ?
На бытовом уровне рецепт простой: надо всего лишь перестать сравнивать себя с другими, научиться доверять партнеру и перестать зацикливаться на нем, отыскать в своей жизни то, что доставляет вам радость и удовольствие. Разберитесь в себе и поймите чего вы боитесь и почему. Но если ваше чувство ревности стало патологическим, и вы постоянно находитесь во власти переживаний, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Лечение ревности гипнозом

Самый эффективный способ решения этой проблемы.
Быстро.
Гипноз - это наиболее быстрый из существующих методов оказания психологической помощи. 2-3 визита к гипнотерапевту более результативны, чем год психоанализа.

Работа гипнотерапевта состоит в том, чтобы отыскать настоящую причину ваших переживаний, которая может быть логически не связана с ситуацией в настоящем. Иррациональные эмоции - это реакции на события из далекого прошлого, которые превратились в автоматизм и поэтому существуют вопреки вашей воле. Нахождение причины в гипнозе позволяет изменить неправильные автоматические реакции на нормальные.

Курс гипнотерапии для избавления от ревности среднем занимает 5-10 сеансов, в зависимости от глубины проблемы.
Эффективно.
Ревность чаще всего возникает там, где мы не можем сами удовлетворить наши базовые психологические потребности, и поэтому испытываем необходимость в другом человеке. В этом случае работа гипнолога - обучить ваше бессознательное тому, как быть полностью самодостаточным.

Если вы вложили в партнера чрезмерное количество вашей энергии, то гипноз позволяет символически вернуть вложения с помощью методов эмоционально-образной терапии. Это приводит к освобождению от зависимости, вместе с которой исчезает и ревность.
Навсегда.
Избавившись от патологической ревности, вы очень сильно облегчите свою жизнь. Ревность отнимает огромное количество психической энергии. Решение проблемы приводит к тому, что у вас появится больше сил, которые можно направить на что-то полезное. Это очень выгодно, и вы поймете это на личном опыте.
Лечение гипнозом не только решает текущую проблему, но и способствует поднятию общей самооценки и уверенности в себе.

Результаты психологической коррекции с помощью гипноза останутся с вами навсегда.

Что такое здоровые отношения?

"Нам хорошо вместе" и "мне без тебя плохо" - это разные вещи. Здоровые отношения - это, в первую очередь, отношения двух самодостаточных людей. Когда вы полностью самодостаточны - то вам хорошо даже если вы сами по себе. Отношения складываются там, где вдвоем - еще лучше чем порознь. Вам интересно быть вместе, у вас общие увлечения, вы заботитесь о партнере и позволяете ему заботиться о вас. Это то, с чего все начинается. Фундаментом долгих и близких отношений является дружба. Друг - это человек, который бесплатно придет вам на помощь в трудную минуту. Семья - это союз друзей, который создается для того, чтобы произвести на свет детей и вывести их в люди.
У каждого должно быть право на жизнь за пределами семьи: на увлечения и на свой круг общения. Попытки контролировать другого человека внушают ему идею измены, в результате рано или поздно это происходит.
Взаимное уважение и доверие предполагает отсутствие какого-либо контроля за партнером. Это гарантирует сохранение долгих и счастливых отношений.

Запись на консультацию

Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами приёма
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Контакты
Алфеев Александр Витальевич
+7926 332-92-07
info@hypnosis.ru

Москва, Малый Левшинский пер. 12
Психологический центр Олеси Фоминых