Получив доступ к подсознанию, врач может влиять на не осознаваемые автоматические процессы, используя методы внушения.
Таким образом, гипнотерапия приводит к изменению моделей мышления, работая на самом глубоком уровне психики. Цель сессий гипноза состоит в том, чтобы изменить стиль мышления клиента, вернуть контроль над его мыслями и действиями, уменьшить интенсивность тревоги. Также гипнотерапия при ОКР может быть легким способом изучения техник релаксации и самогипноза. Гипнотерапевт объяснит, как избавиться самостоятельно от заболевания, покажет
техники самогипноза, которые можно применить в повседневной жизни.
Гипнотерапия не гарантирует успеха для всех, однако это безопасный и естественный подход, признанный официальной медициной и используемый в клинической практике. Когда к гипнозу прибегают в комплексе с другими мероприятиями, он становится полезным инструментом для преодоления проблем психического здоровья, таких как ОКР.
Читайте про
лечение гипнозом обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)