Психолог, гипнотерапевт Александр Алфеев. Лечение гипнозом в Москве.
+7(926) 332-92-07
info@hypnosis.ru
info@hypnosis.ru
Психолог, гипнотерапевт Александр Алфеев.
+7(926) 332-92-07
+7(926) 332-92-07
Психолог, гипнотерапевт Александр Алфеев.
+7(926) 332-92-07
+7(926) 332-92-07
Страх перед полетами (аэрофобия)
По статистике полеты на самолете – самый безопасный способ передвижения. Это намного безопаснее чем езда на автомобиле или на поезде. Поэтому страх перед полетами можно отнести к иррациональным чувствам. Гипнотерапия позволяет решить проблему аэрофобии быстро и эффективно.
Несмотря на то, что на гражданских авиарейсах предпринимаются самые высокие меры безопасности, пассажиры все равно испытывают тревогу во время полета. И это нормально, ведь полет - это состояние неестественное для человека. У большинства тревога постепенно сходит на нет. Однако некоторые люди продолжают панически бояться летать. Иррациональный страх полета - это повод обратиться за психологической помощью.
Как проявляется страх полета. Симптомы аэрофобии.
ЭТО ПРО ВАС?
Беспокойство за несколько дней до полета
Панические атаки
Учащенное сердцебиение
Потеря остроты зрения в момент волнения
Мышечное напряжение, чувство дискомфорта
Потливость, сухость во рту, рвота
Ощущение потери контроля
Прием алкоголя или транквилизаторов перед полетом
Страх перед полетом может омрачить нам отдых, деловую поездку, и привести к избеганию ситуаций, где необходимо лететь на самолете. Человек начинает отказываться от коммандировок или семейного отдыха за границей.
Если спросить человека чего он боится во время полета, то он может перечислить много аспектов, которые могут создать беспокойство. Например, самолет рухнет, клаустрофобия, паника, терроризм, чувство потери контроля над ситуацией и тд.
Если спросить человека чего он боится во время полета, то он может перечислить много аспектов, которые могут создать беспокойство. Например, самолет рухнет, клаустрофобия, паника, терроризм, чувство потери контроля над ситуацией и тд.
Эта проблема может коснуться каждого, независимо от возраста, статуса, пола и интеллекта. Многие из тех, кто страдает аэрофобией, понимают, что их страх - иррационален.
Однако, человеку свойственно избегать дискомфортных переживаний. Поэтому большинство людей откладывают лечение аэрофобии на потом, предпочитая справляться с ней при помощи алкоголя и фармакологических препаратов.
Однако, человеку свойственно избегать дискомфортных переживаний. Поэтому большинство людей откладывают лечение аэрофобии на потом, предпочитая справляться с ней при помощи алкоголя и фармакологических препаратов.
Причины аэрофобии
Иван Петрович Павлов.
Великий физиолог, создатель отечественной школы гипноза.
Великий физиолог, создатель отечественной школы гипноза.
Как и все остальные страхи и фобии, аэрофобия представляет собой иррациональное чувство. То есть разумом вы понимаете что ситуация безопасна, но вам все равно страшно. Этот страх проявляет себя в виде неконтролируемой телесной реакции, с которой невозможно справиться усилием воли.
Согласно учению И.П. Павлова о высшей нервной деятельности, аэрофобия - это чрезмерно выраженный пассивно - оборонительный рефлекс. Физиологически он представляет собой очаг сверхсильного возбуждения в одном из участков коры головного мозга, приводящий к торможению остальной поверхности коры и растормаживанию подкорковой области, которое и проявляется в виде чрезмерной психоэмоциональной реакции.
Этим объясняется фиксация на одной навязчивой мысли (например о потере контроля над ситуацией, катастрофе и. тп.), а также физические проявления в виде напряжения, учащенного сердцебиения и проч.
Причины образования данной условнорефлекторной связи у каждого человека свои. Как правило, истинная причина аэрофобии находится за пределами памяти, и поэтому не может быть выявлена без применения метдов психологической кррекции, в основе которых лежит гипноз.
Согласно учению И.П. Павлова о высшей нервной деятельности, аэрофобия - это чрезмерно выраженный пассивно - оборонительный рефлекс. Физиологически он представляет собой очаг сверхсильного возбуждения в одном из участков коры головного мозга, приводящий к торможению остальной поверхности коры и растормаживанию подкорковой области, которое и проявляется в виде чрезмерной психоэмоциональной реакции.
Этим объясняется фиксация на одной навязчивой мысли (например о потере контроля над ситуацией, катастрофе и. тп.), а также физические проявления в виде напряжения, учащенного сердцебиения и проч.
Причины образования данной условнорефлекторной связи у каждого человека свои. Как правило, истинная причина аэрофобии находится за пределами памяти, и поэтому не может быть выявлена без применения метдов психологической кррекции, в основе которых лежит гипноз.
Избавьтесь от страха полетов
с помощью современной гипнотерапии!
Раз и навсегда.
с помощью современной гипнотерапии!
Раз и навсегда.
Как происходит лечение аэрофобии
РЕШЕНИЕ
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия направлена прежде всего на осознание того, что страх полета не имеет под собой логических оснований. Специалист разбирает с клиентом все иррациональные мысли, возникающие во время полета, и логически доказывает тот факт, что летать безопасно. Также в когнитивно-поведенческой терапии существуют методики сознательного контроля за состоянием, которые позволяют отслеживать связь между мыслями и их физиологическими проявлениями, волевым усилием заменяя неправильные мысли на более выгодные в данный момент. Важным моментом в когнитивно поведенческой терапии является поведенческий эксперимент. Совершив несколько перелетов "с правильными мыслями", часто в сопровождении психолога, клиент научается тому, что летать на пассажирском самолете в самом деле безопасно.
Эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии доказана многочисленными исследованиями. Однако, работа исключительно посредством логики занимает много времени и требует больших волевых услилий. К тому же, этот способ не убирает фобию, а всего лишь обучает с ней справляться, и таким образом только частично купирует симптом.
Эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии доказана многочисленными исследованиями. Однако, работа исключительно посредством логики занимает много времени и требует больших волевых услилий. К тому же, этот способ не убирает фобию, а всего лишь обучает с ней справляться, и таким образом только частично купирует симптом.
Гипнотерапия
Очень часто истинная причина аэрофобии находится в глубоком детстве и не имеет никакой связи с полетом на самолете. Поэтому те методики терапии, которые нацелены на работу в обычном состоянии сознания, не дают быстрых результатов. Состояние гипноза дает доступ к эмоциональной памяти, и позволяет вспомнить то, что недоступно в обычном состоянии бодрствования. Гипнотерапия направлена на поиск в бессознательном клиента истинной причины фобии. При этом происходит разрыв патологической условной связи, то есть изменение автоматических реакций при полете на самолете с дискомфортных на более спокойные и приятные.
Когнитивный гипноанализ - это эффективное сочетание регрессивного гипноза и когнитивно-поведенческой психотерапии.
Когнитивный гипноанализ - это эффективное сочетание регрессивного гипноза и когнитивно-поведенческой психотерапии.
Быстро.
Гипноз - это наиболее быстрый из существующих методов оказания психологической помощи.
Курс гипнотерапии для избавления от страха полетов в среднем занимает 5 сеансов.
Курс гипнотерапии для избавления от страха полетов в среднем занимает 5 сеансов.
Эффективно.
Гипноз - это инструмент для доступа в бессознательное. Современная гипнотерапия включает в себя все последние достижения в области психокоррекции.
Самые эффективные методы работы в гипнозе - это Когнитивный гипноанализ и Эмоционально - образная терапия.
Самые эффективные методы работы в гипнозе - это Когнитивный гипноанализ и Эмоционально - образная терапия.
Навсегда.
Гипноз позволит найти и нейтрализовать истинную причину страха полетов. Благодаря чему вы решите проблему аэрофобии раз и навсегда.
После курса лечения вы будете чувствовать себя во время полета совершенно спокойно.
После курса лечения вы будете чувствовать себя во время полета совершенно спокойно.
Удобная проверка результата терапии
Лечение фобий гипнозом всегда включает обязательную проверку изменений между сеансами. Такая проверка не только дает вам возможность убедиться в том, что результат достигнут. Она также позволяет выявить и доработать последние отголоски проблемы, для того чтобы решить ее раз и навсегда.
В случае аэрофобии такой проверкой мог бы послужить реальный полет на пассажирском самолете. Однако, это достаточно долгое и дорогое удовольствие.
Хорошая альтернатива - полет на паралете, который доступен в ближайшем Подмосковье в любое время года. Паралет - это простой и максимально безопасный летательный аппарат. Это отличная возможность совместить приятное с полезным. Вы не только убедитесь в том, что фобия исчезла, но и сможете насладиться прекрасным пейзажем с высоты птичьего полета!
В случае аэрофобии такой проверкой мог бы послужить реальный полет на пассажирском самолете. Однако, это достаточно долгое и дорогое удовольствие.
Хорошая альтернатива - полет на паралете, который доступен в ближайшем Подмосковье в любое время года. Паралет - это простой и максимально безопасный летательный аппарат. Это отличная возможность совместить приятное с полезным. Вы не только убедитесь в том, что фобия исчезла, но и сможете насладиться прекрасным пейзажем с высоты птичьего полета!
Запись на консультацию
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами приёма
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Разновидности фобий
Известно несколько сотен различных фобий. Все фобии схожи по своим проявлениям: это всегда навязчивый, неконтролируемый страх, которому сопутствуют неприятные ощущения в теле и определенные физиологические симптомы. Люди, страдающие фобией, мучаются от навязчивых идей, которые затрудняют рациональное мышление. Это могут быть мысли об опасности объекта фобии, или же негативные оценки самого себя и окружающих людей. Для всех фобий характерно поведение избегания, когда индивид, осознанно или бессознательно, старается всеми силами оградить себя от контакта с тем, что вызывает фобическую реакцию. Отличаются фобии лишь стимулами, которые провоцируют возникновение соответствующих симптомов. Вот несколько наиболее часто встречающихся фобий:
- Агорафобия (боязнь открытых пространств, толпы или просто незнакомых мест и ситуаций
- Акрофобия (страх высоты)
- Антропофобия (боязнь людей в принципе)
- Арахнофобия (боязнь пауков)
- Аутофобия (боязнь одиночества, страх остаться одному)
- Аэрофобия (страх полетов на самолете)
- Канцерофобия или онкофобия (иррациональный страх заболеть раком)
- Мизофобия (страх грязи или заражения микробами)
- Никтофобия (страх темноты)
- Социофобия (боязнь различных ситуаций, которые связаны с общением между людьми
Контакты
Алфеев Александр Витальевич
+7926 332-92-07
info@hypnosis.ru
Москва, Малый Каретный пер. 5
Центр психологической помощи им. Адлера
+7926 332-92-07
info@hypnosis.ru
Москва, Малый Каретный пер. 5
Центр психологической помощи им. Адлера
